笔画：4画
五行：水
拼音：fāng
笔画：5画
五行：火
拼音：níng,nìng,zhù
『方』指指儒家伦理道德和学问；时间、正直、志向。
『宁』宁意为平安，安定,宁静,宁谧,息事宁人。
各字均为平声，连读舒缓悠长，听感温和平稳，起伏感偏弱；声母、韵母均不相同，音节区分度高，口头呼叫不易混淆。
字形为「独体＋上下」组合，结构一疏一密、错落有致，书面排布更有层次；其中含独体字，笔画少而重心集中，搭配合体字时视觉上会形成主次。
「方」水克「宁」火，形成相制。这里说的是汉字本身的五行属性，是否适合某个孩子仍需结合出生时间排出八字后判断，不能只凭名字下结论。
两字简体笔画为 4＋5 画；「宁」简体 5 画、康熙 14 画。五格数理按康熙笔画计算，与日常书写笔画不同，这是姓名打分里最容易算错的一处；两字笔画相差 1 画，书写密度接近，整体匀称（偶、奇数搭配）。
「宁」在人名库中出现约 600,990 次，约为「方」（319,950 次）的 1.9 倍，前者更常见、后者更显独特。数据来自本站收录的真实姓名实例，可作为重名倾向的参考。
『方』一生安稳，聪明伶俐，中年有灾，晚年幸福。
『宁』温和贤淑，多才巧智，中年成功隆昌，荣贵之字。
智名网以百万级真实姓名数据为底座，按字音、字形、字义、五行、五格、卦象六项综合评分排序。 『方宁』的 89 分位于全站前 60.5%，同分名字占 10.3%。 这一档人太多，名次说明不了什么，差别在两个字本身的寓意和搭配。
圆凿方枘（yuán záo fāng ruì）
凿：榫（sǔn）眼，卯眼。枘：榫头。圆形榫眼与方形榫头，无法相合。比喻格格不入，不能相容。也作“方枘圆凿”。
血气方刚（xuè qì fāng gāng）
指年轻人精力正旺盛。
来日方长（lái rì fāng cháng）
将来的日子很长。有时表示展望未来的发展。［反］时不我待。
澹泊明志，宁静致远（dàn bó míng zhì，níng jìng zhì yuǎn）
澹泊：不追求名利；宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。
安国宁家（ān guó níng jiā）
指治理国家。
心神不宁（xīn shén bù níng）
宁：安宁。心里不平静，神志不安宁。也作“心神不定”。
纳火礼祀大辰十二首其一（隋·佚名）
万彙攸成，四方宁谚。 工祝致告，普存民力。 迺荐斯牲，为俎孔硕。 介以繁祉，式和民则。
补乐府十篇·帝陶唐氏之乐歌（宋·曹勋）
万方亿宁，亦莫我敢承。如天运，如日之升。孰知其极兮，不可得而名不可得而称。
墙阴残雪（唐·何频瑜）
...，如玉不成盘。 冰薄方宁及，霜浓比亦难。 谁怜高卧处，岁暮叹袁安。
高宗皇帝挽词五首其一（宋·陈居仁）
天步方宁只，民区复晏然。 心非尧位乐，子授舜躬贤。 揖逊高千古，恬怡盛万年。 乘云归帝所，溥率泪成川。
古诗赠方希直（宋·叶见泰）
吾友方济宁，其人世希生。有如炎燉之雪，曙天之星。平生特立不徇俗，穷年矻矻，惟究心乎羲文周孔之遗经。一旦起作郡，卓然为群黎之怙恃，列牧之仪刑。九原长往不可作，使人思之泫然双涕零。我言济宁今不死，济宁有子字希直，外焉才华已绝世，内焉持敬恒惺惺。往年我谒宋太史，见之座右爱其风。神秀发目光，如月双眉青。太史文章擅中土，东播逾若木，西流入麋泠。每称希直禀间气，旁驰余子犹以清渭临浊泾。太史犹巨钟，而我犹寸莛。我诵芜陋辞，一一为我侧耳听。只今远行不可觌，送入樊笼相过使我洒泪如醉醒。握手尘市中，顾影两蛉。雄文细字塞巨帙，咄哉著述能尔馨。振袂快读不可了，雅辞宏论开心扃。其显遏云汉，其幽通窈冥。赡如戈甲积晋库，奇如盘鼎镌商铭。丽如勾芒青春布花卉，壮如隆丰白日驱雷霆。千流万派怒奔放，终然帖帖趋东溟。顾我敛退余，守口动如蝇。今日得子文，耽诵不暂停。有如赤日途，解渴得楚萍。又如藜藿肠，忽咀五侯鲭。琐琐彼何人，乃工月露形。划然周廷睹巨燎，光影不复窥微萤。嗟哉希直执经太史门，闻礼济宁庭。以文比行行益峻，持以用世不啻如养生之谷粟，济疾之参苓。胡乃避处东海裔，坐阅晦朔雕荛蓂。我欲其为不朽计，铓锷淬砺重发硎。至音讵能秘，锡鸾答和铃。直须上追虞书媲周雅，岂肯下比秦誓方鲁駉。于以作《春秋》之羽翼，为《礼》、《乐》之藩屏。嗟哉载道器，孰谓在世犹刍灵。上帝阅世悯斯文，宁复下取敕六丁。水为江汉星作斗，镌之金石垂千龄。
周五声调曲 商调曲 一（南北朝·庾信）
...。有刚有断。四方可以宁。既颂既雅。天下乃升平。专精一致。金石为之开。动其两心。妻子恩情乖。茍利社稷。无有不尽怀。昊天降佑。元首唯康哉。
张若虚乃予妻党汤德翁外孙喜其来赋比（宋·晁公溯）
...，愿闻策临轩。 方起宁氏宅，再兴文纪门。
郊庙歌辞·太清宫乐章·紫极舞（唐·佚名）
...。 长垂一德庆，永庇万方宁。
鉴止亭（宋·王之道）
...。 世人竟驰骛，方寸不得宁。 投閒幸一来，先生常独醒。
奉酬薛十二丈判官见赠（唐·杜甫）
...。销兵铸农器，今古岁方宁。 文王日俭德，俊乂始盈庭。荣华贵少壮，岂食楚江萍。
从军行（明·薛蕙）
...。 虎穴讵可入，鬼方宁易克。 间使闭昆明，单兵陷疏勒。 全军有天幸，从吏无人色。 天时变杀机，壮士奋兵威。 飞矢风鸣镝，推兵血溅衣。 长驱五王国，大破九重围。 万里悬旌出，三军奏凯归。 边垂日无事，鸟尽良弓弃。 行直贵臣憎，功高同列忌。 赏
苦雨（宋·张耒）
...。 黑蜧乐以逞，商羊方未宁。 后土何茫茫，流潦浩纵横。 忧念在民食，敢私兰菊荣。 漠漠暮未已，琅琅夜还增。 嗟余但高枕，饱食愧疲氓。
「方」4画、独体结构、五行属水，本义指指指儒家伦理道德和学问；「宁」14画、上下结构、五行属火，本义指宁意为平安，安定,宁静,宁谧,息事宁人。总笔画 18 画（偶数），笔画组合全为偶数。书写上繁简适中，日常书写与考试填涂都不费劲。笔画与结构只是取名的一个维度，方宁是否合适还要结合读音、字义与生辰八字一起看。
从本站字库的用字标注看，方宁没有明显的性别偏向，用字五行为水、火。本站字库未对这几个字标注性别倾向，实际男女都有使用。传统上带刚健、开阔意象的字多用于男孩，带柔美、清雅意象的字多用于女孩，但近年中性名明显增多，方宁本身不排斥任何一种用法。真正需要留意的是谐音、方言读法以及和姓氏连读后的听感。
本站按五格剖象法计算，天格5（大吉）、人格18（大吉）、地格15（大吉）、外格2（大凶）、总格18（大吉）。综合 89 分。五格数理只反映笔画组合的传统说法，不含出生时间，所以同一名字给不同八字的人用，结论可能完全不同；方宁若用于正式取名，建议再排一次八字看喜用神是否对得上。
方宁按姓名笔画起卦，本卦为恒卦，变卦为解卦，互卦为夬卦。卦符震上巽下、卦色上黑下紫。体卦五行为木、用卦为木，体用关系为「比和」。卦象供参考，不宜单独作为取舍依据。
方宁的用字五行为水、火。传统五行起名讲究「缺什么补什么」并不准确，实际要看八字日主的强弱与喜用神：喜用神是木，才优先选木属性的字；若某五行虽缺却是忌神，补了反而失衡。所以先用出生时间排出四柱、确认喜用神，再判断方宁是否合用，顺序不能反过来。